Para quién es
- Quien busca entrenamientos intensos, dinámicos y eficientes
- Quien quiere mejorar su condición física y quemar calorías
Programa 08 de 8
Power Fit
Desafíos de gran exigencia y alto gasto calórico.
Alta intensidad con peso corporal y accesorios. Un entrenamiento desafiante, que aumenta la fuerza y la resistencia y acelera la quema calórica en un ambiente que te impulsa hacia arriba.
Rutina de la clase
- IntensidadAlta
- FormatoGrupal, con profesor
- Frecuencia2 veces por semana
- Duración50 minutos
Horarios sujetos a cambios. Confirma el horario actual con nuestro equipo por WhatsApp.
Objetivos
- Aumentar fuerza y resistencia
- Mejorar el rendimiento físico
- Promover una alta quema calórica
Cómo funciona
Cómo es la clase.
- 01Calentamiento
- 02Entrenamiento principal de alta intensidad
- 03Recuperación
- Mejora de la condición física
- Más energía
- Más fuerza
- Pérdida de grasa
- Ambiente motivador
Primer paso
Tu cambio empieza aquí.
Un nuevo concepto en entrenamiento, salud y calidad de vida. Haz tu inscripción online o habla con nuestro equipo por WhatsApp.