Una nueva era de salud y bienestar.
Un nuevo concepto en entrenamiento, salud y calidad de vida en Carpina. Tres pisos climatizados, un equipo que acompaña de cerca y un cuidado que va mucho más allá del entrenamiento.
Máquinas hay en todas partes. Cuidado, no.
Muchas personas quieren cuidar su salud, pero chocan con una rutina intensa, el cansancio y la falta de orientación. EGR GYM nació para cambiar esa realidad, con un cuidado que empieza antes del primer entrenamiento y te acompaña en todo el camino.
En EGR GYM, estarás:
- 01
Recibido
Desde el primer contacto, con una atención cordial y una escucha atenta a tus necesidades y expectativas.
- 02
Evaluado
Antes del primer entrenamiento, evaluamos tu rutina, sueño, energía, alimentación y posibles dolores para conocer tu punto de partida.
- 03
Acompañado
Con un programa adecuado a tu objetivo y un equipo de profesionales presente en cada etapa de tu evolución.
Nuestra historia
Antes que nada, cuídate.
“Te ocupas de tantas cosas, de innumerables personas, de innumerables negocios, y no estás mirando lo principal, que eres tú.”
En 2019, Edval Júnior pesaba 130 kilos y era sedentario. Empresario, se ocupaba de todo y de todos, menos de sí mismo. Fue en el gimnasio donde empezó a conocerse mejor y a cambiar de vida. EGR GYM nace de esa transformación, para que sea posible para muchas personas en Carpina.
El nombre también cuenta una historia: EGR son las iniciales del nombre de su padre. Un homenaje a quien él más admira, presente en cada detalle del gimnasio.
Edval JúniorFundador de EGR GYM
La estructura
Instalaciones premium, hechas para Carpina.
Tres pisos 100% climatizados, equipos nuevos de alta gama y espacio de sobra entre las máquinas: aquí no entrenas apretado. Estacionamiento en el subsuelo, ascensor y casilleros con llave completan la experiencia, desde el primer paso hasta el último entrenamiento del día.
Conoce los ambientes
Metodología
Un camino para cada etapa de la vida.
Al principio puede ser por el espejo. Quien se queda descubre que es por la vida: más energía, menos dolor, independencia en el futuro. Elige tu objetivo y nosotros construimos el camino contigo.
Programas de entrenamiento
Ocho programas. Uno para cada ritmo.
Bicicleta indoor con monitoreo del rendimiento en tiempo real. Ves la zona de esfuerzo correcta y entrenas con más seguridad, ya sea para adelgazar, ganar acondicionamiento o buscar rendimiento.
Conocer el programaYoga y pilates mat en el mismo programa. Fuerza, flexibilidad, respiración y conciencia corporal para aliviar las tensiones de la rutina y salir de la clase más liviano.
Conocer el programaGolpes de lucha, ejercicios funcionales y técnicas de defensa personal en un entrenamiento intenso y dinámico. Ganas fuerza, agilidad y confianza mientras quemas muchas calorías.
Conocer el programaPensado para la etapa 50+: entrenamientos seguros y adaptados que desarrollan fuerza, equilibrio, movilidad y capacidad aeróbica, respetando tu ritmo. Más autonomía para el día a día.
Conocer el programaDel primer kilómetro a tu mejor marca: entrenamientos progresivos de técnica, resistencia y recuperación, con acompañamiento profesional para correr con placer y con menos riesgo de lesión.
Conocer el programaBaile grupal para todas las edades, cuerpos y niveles. Ritmos variados y clases temáticas en las que hay una sola regla: divertirse mientras te cuidas.
Conocer el programaPara volver a entrenar con seguridad: clases suaves y progresivas de fuerza, movilidad, postura y core, pensadas para principiantes, para quienes llevan un tiempo sin entrenar o están saliendo de una lesión.
Conocer el programaAlta intensidad con peso corporal y accesorios. Un entrenamiento desafiante, que aumenta la fuerza y la resistencia y acelera la quema calórica en un ambiente que te impulsa hacia arriba.
Conocer el programa
Horario de clases
Próximas clases de hoy.
El horario de clases se está actualizando. Habla con nuestro equipo para conocer los horarios de cada programa y reservar tu lugar en la app.
Centro de Calidad de Vida
Cuidado 360º, bajo el mismo techo.
Entrenamiento, nutrición, recuperación y exámenes integrados en un único recorrido, acompañado por profesionales desde la primera evaluación hasta la orientación.
Quiero inscribirme- Etapa 01 / 04
Evaluación de Calidad de Vida
Antes del primer entrenamiento, te conocemos: sueño, energía, alimentación, dolores y rutina.
- Sueño
- Energía
- Alimentación
- Dolores
- Rutina
- Etapa 02 / 04
Análisis del especialista
Un especialista analiza tu evaluación. Sin robots, sin juicios.
- Análisis individual
- Realizada por un especialista
- Etapa 03 / 04
Plan integrado
Entrenamiento, nutrición, recuperación y exámenes vistos en conjunto, con acompañamiento profesional.
- Entrenamiento
- Nutrición
- Recuperación
- Exámenes
- Etapa 04 / 04
Orientación
Un programa de entrenamiento para tu necesidad. El problema nunca fue la falta de ganas: era la falta de rumbo.
- Programa de entrenamiento
- Acompañamiento del equipo
Nutricionista
Alimentación estratégica y sostenible para transformar hábitos.
Escáner corporal
Análisis corporal que acompaña tu evolución a lo largo de la rutina.
Sala de Recuperación
Recupera tu cuerpo, renueva tu energía y vuelve a rendir en la vida.
SocioChequeo con exámenes
Alianza con el Laboratório Nabuco Lopes para saber cómo está tu salud por dentro.
Planes
Elige cómo empezar.
Instalaciones premium a un precio accesible: entrenamiento, acompañamiento y cuidado 360º en el mismo lugar.
- Condición de lanzamiento
Plan Anual
Todo lo que EGR ofrece, al mejor precio, para quienes quieren constancia de verdad.
Plan de 12 meses
12 cuotas deQuiero inscribirmeR$119,90/mes
Por tiempo limitadoIncluye
- Musculación y cardio en los tres pisos
- 8 programas de entrenamiento grupal
- Centro de Calidad de Vida
- Sala de Recuperación
- Nutricionista
- Acompañamiento profesional
Otros planes
¿Prefieres otro formato? Nuestro equipo te presenta todas las opciones y te ayuda a elegir la que se adapta a tu rutina.
Atención por WhatsApp
Precios y condicionesVer todos los planesA consultar
En la página de inscripciónIncluye
- Todas las opciones de plan disponibles
- Pago online seguro
- Atención de un asesor por WhatsApp
- Resuelve todas tus dudas antes de decidir
Condición de lanzamiento publicada el 24/09/2026, por tiempo limitado y sujeta a cambios. Confirma valores y disponibilidad con nuestro equipo.
Comparativa
Compara antes de elegir.
Pusimos lado a lado lo que publican los gimnasios de Carpina. Mensualidades en la ciudad: de R$ 55 a R$ 159,99. En EGR GYM: 12 cuotas de R$ 119,90, con todo esto incluido.
Ver la comparativa completa- Sala de recuperación EGR GYMNinguno de los otros 5 lo publica
- Nutricionista EGR GYM2 de 5 lo publican
- Fisioterapia EGR GYMNinguno de los otros 5 lo publica
- Tres pisos, con ascensor EGR GYMNinguno de los otros 5 lo publica
- Chequeo con exámenes de laboratorio EGR GYMNinguno de los otros 5 lo publica
Nuestras instalaciones
Tres pisos. Un solo ritmo.
Tres pisos conectados por escalera y ascensor. En la planta baja, musculación y evaluación física. En el primer piso, cardio con vista, HIIT y peso libre. En el segundo, spinning, funcional, lucha y la terraza de las clases al atardecer.
Equipo
Quienes van a entrenar contigo.
Gente que eligió cuidar de la gente. Profesores, nutricionista y equipo de atención con el mismo propósito: transformar rutinas y brindar salud de verdad. En EGR, nadie entrena solo.
Edval JúniorFundador
Ladyjane DelmiroGerente
Wênio BrunoCoordinador
Leonardo AlmeidaProfesor · musculación y running@leoalmeida.assessoria
Renata LopesProfesora · Educación Física y Fisioterapia Deportiva@renatalops_personal
João OliveiraProfesor@joaolliveira.personal
Laís RodriguesProfesora@laisrodrigues.personall
Marina MouraProfesora@marinammouras
Alex AndradeProfesor · recuperación funcional@alexanddrade
Diferenciales
Pensada en cada detalle.
Del estacionamiento al café después del entrenamiento: lo que encuentras en EGR GYM.
- Tres pisos de entrenamiento
- Equipos de alto rendimiento
- Terraza para clases al atardecer
- Sala de Recuperación
- Sala exclusiva de spinning
- Nutricionista
- Evaluación física
- Acompañamiento profesional
- Espacio de trabajo
- Estacionamiento en el subsuelo
- Ascensor entre los pisos
- 100% climatizado, incluso los baños
- Vestuarios con duchas
- Casilleros con llave
- Cafetería
- Espacio Kids
- Wi-Fi
Galería
Dentro de EGR.
01 — Rooftop de EGR GYM, con el logo en el último piso- 02 — Escalinata de entrada de EGR GYM con jardín
- 03 — Área de musculación con piso de madera e iluminación lineal
04 — Cintas de correr Matrix frente al área de musculación
05 — Sala de spinning con bicicletas e iluminación circular
06 — Simuladores de escalera en el área de cardio- 07 — Área de entrenamiento libre con plataforma y discos
- 08 — Sala de entrenamiento funcional con espalderas
- 09 — Hilera de cintas de correr con vista a la ciudad
- 10 — Lounge con sofá y mesas en el entrepiso
11 — Casilleros guardarropa
12 — Fachada lateral con quiebrasoles y jardín
13 — Vista lateral del edificio de EGR GYM
EGR en Acción
Mucho más allá de las paredes del gimnasio.
Incluso antes de abrir sus puertas, EGR ya estaba en las calles de Carpina: carreras, ExpoCarpina, EGRCast y una noche de inauguración para quienes creyeron desde el principio. Mira a Edval Júnior hablando sobre ese momento.
Ver eventos y detrás de escena
EGRCast
El podcast de EGR, con quienes saben de salud.
- 01Cómo nació EGREdval Júnior
- 02Fisioterapia y resultados en el entrenamientoLidiane Gomes
- 03Salud de la mujer y entrenamiento en el embarazoDra. Amanda Valentim
- 04Ejercicio y envejecimiento saludableWallber Amorim
- 05Emociones, estrés y equilibrioDouglas Oliveira
- 06Alimentación que potencia el entrenamientoCarolina Amorim
En Instagram
Sigue a EGR de cerca.
ReelEl espacio que necesitabas para superar tus límites.
ReelEn primicia: un recorrido por EGR GYM.
ReelUna nueva modalidad, con clase al atardecer en el rooftop.
ReelNo es solo un gimnasio. Es una nueva experiencia.
ReelDetrás de EGR GYM, hay un equipo.
Reel25 de septiembre: el comienzo de una nueva historia.
ReelOficialmente con las puertas abiertas.
ReelUn adelanto de las instalaciones antes de la inauguración.
Socios
Quienes caminan junto a EGR.
Dudas
Preguntas frecuentes.
¿Dónde queda EGR GYM?
En Av. Pres. Getúlio Vargas, 923 - Santa Cruz, Carpina - PE, 55811-020, la famosa Rua dos Tamarindos.
¿Qué significa EGR?
Son las iniciales del nombre del padre de nuestro fundador, Edval Júnior. El gimnasio es un homenaje a quien él más admira.
¿Tiene estacionamiento? ¿El gimnasio está climatizado?
Sí. Tenemos estacionamiento en el subsuelo, ascensor entre los pisos y los tres pisos están 100% climatizados, incluso los baños.
¿Cuál es el horario de atención?
Lunes a viernes, de 05:00 a 22:00; sábado, de 07:00 a 17:00; domingo, de 07:00 a 12:00.
¿El gimnasio tiene acompañamiento profesional?
Sí. EGR cuenta con acompañamiento profesional calificado, con orientación durante los entrenamientos para garantizar más seguridad, eficiencia y mejores resultados.
¿Qué clases grupales hay?
Son 8 programas de entrenamiento grupal, pensados para diferentes perfiles y objetivos: Spinning Zona Objetivo, Centro de Equilibrio, Defensa Activa, Vida en Movimiento, Club de Corrida, Al Ritmo, Sin Impacto, Power Fit.
¿Cómo funciona el acompañamiento?
Todo empieza con la Evaluación de Calidad de Vida: entendemos tu rutina, sueño, energía, alimentación y dolores. A partir de ella, un especialista te orienta hacia el programa de entrenamiento adecuado, con nutricionista, Sala de Recuperación y chequeo con exámenes cuando tenga sentido.
¿EGR tiene nutricionista y Sala de Recuperación?
Sí. El cuidado va más allá del entrenamiento: nutricionista para una alimentación estratégica y sostenible y Sala de Recuperación para recuperar el cuerpo y renovar la energía.
¿Cómo hago para conocer el gimnasio?
Haz tu inscripción online en el sitio o habla con nuestro equipo por WhatsApp: te orientamos sobre el mejor plan y programa para empezar.
Ubicación
En la Rua dos Tamarindos.
- Dirección
- Av. Pres. Getúlio Vargas, 923 - Santa Cruz, Carpina - PE, 55811-020
- Horarios
- Lunes a viernes, de 05:00 a 22:00
- Sábado, de 07:00 a 17:00
- Domingo, de 07:00 a 12:00
- Estacionamiento
- Estacionamiento privado.
Primer paso
Tu cambio empieza aquí.
Un nuevo concepto en entrenamiento, salud y calidad de vida. Haz tu inscripción online o habla con nuestro equipo por WhatsApp.